Пейзаж с засохшим саксаулом.

 Вода - основной фактор для выживания в пустыне. Ежедневно человеку требуется около 1,5 литров воды. Несите её с собой столько, сколько сможете, даже если придется оставить что-либо другое. Лучше не передвигаться в жару, а идти только вечером, ночью или ранним утром. Ночью ориентируйтесь по звездам. В песчаных дюнах идите по твердому песку в долине между дюнами или по гребням дюн. Избегайте следования по сайрам в центр долины. В большинстве случаев сайры ведут к временному озеру или засохшему такыру. Юрты с монголами чаще размещаются у подножия гор, а не в центре безводных равнин.
 Сухой воздух, лишенный влаги, может быстро обезвоживать организм. Без соответствующего ухода, на губах могут образоваться болезненные трещины, глубокие как раны. Для предохранения кожи лицо всё время надо смазывать защитным средством от солнца, питательным кремом или жиром, носить шляпу с широкими полями, использовать защитную повязку на лицо. Для поддержания водного баланса в организме удобны для употребления небольшие пластмассовые бутылки негазированной байкальской воды по 0,33 л. Из своей практики мы не рекомендуем газовые напитки, типа Сосо-Соla, лучше всего утоляет жажду натуральная вода без газа. Пейте больше воды, чем необходимо. Силы, потерянные в результате обезвоживания, быстро восстанавливаются, если вы попьете воду. Пить воду из открытых водоемов не рекомендуется, особенно вблизи поселений. Как правило, в течение одного дня движения на автомобиле около дороги можно встретить источники с родниковой водой или колодцы в руслах сайров. Не используйте воду для мытья из своих запасов, пока не нашли источник. Не проглатывайте воду залпом. Пейте её маленькими глотками. Если вода на исходе, пользуйтесь её лишь для того, чтобы смочить губы. Уменьшить потерю воды, можно экономя силы. Дышите равномерно через нос, не разговаривайте. Воду можно попытаться найти в русле сухого сайра, если неглубоко под поверхностью будет сырой песок. Существуют способы сбора конденсата или росы с травы на восходе солнца куском материи, который затем отжимается. Роса испаряется сразу после восхода солнца.
 "Признаки потери жидкости. Сначала появляется жажда и общее недомогание, за которым следует желание замедлить любое движение и потеря аппетита. По мере дальнейшей потери воды начинает одолевать сонливость. Температура тела поднимается и к моменту, когда вы теряете 5% веса, человек начинает чувствовать тошноту. При потери 6-10% веса тела, признаки будут усиливаться в следующем порядке: головокружение, головная боль, затрудненное дыхание, дрожание ног и рук, сухость во рту, посинение тела, нарушение речи, потеря способности идти и правильно воспринимать окружение. Воду ничем нельзя заменить. Алкоголь, соленая вода только усиливают обезвоживание организма. Жевательная резинка или камни, находящиеся во рту, могут быть приятной формой отсрочки жажды, однако они не могут заменить воду и не способствуют поддержанию нормальной температуры тела".
 От прямого солнечного света защищайтесь одеждой с длинными рукавами, большим зонтом, тентом. На остановках желательно прикрывать машину большим куском брезента, тогда салон за время стоянки нагревается меньше. Всего одна фраза из экспедиционного дневника характеризует степень жары: "Обжигающая беспощадность пустыни, закипает радиатор и мы останавливаемся, жара настолько сильная, что мы прячемся в узкой тени от кузова, растянувшись прямо на земле под машиной. Термометр показывает +47°С".
 Обеспечить защиту от солнца может глубокое закапывание в песок, это также снизит потерю влаги. Для подготовки такого укрытия необходимо докопаться до прохладного песка. Если есть брезент или одеяло укройте им вырытое углубление, присыпав края одеяла. Обрывы сайров, отвесные стены долин могут иметь расщелины и пещеры, в которых можно укрыться от палящего зноя. Рекомендуется просторная одежда светлых тонов с длинными рукавами. Не следует полностью раздеваться, так как в этом случае пот высыхает быстрее и обезвоживание организма происходит стремительней. Оставайтесь всегда одетыми. Одежда помогает контролировать потоотделение, не позволяет поту испаряться быстро и защищает от возможных солнечных ожогов.
 Босиком невозможно идти по раскаленному песку, даже сквозь подошву обуви песок часто обжигает ноги. Необходимо следить за ногами, чтобы не образовались болезненные трещины на пятках, по возможности мыть ноги и смазывать их питательным кремом. Избегайте попадания в обувь песка и насекомых. Обязательно периодически вытряхивайте песок из обуви. На отдыхе снимайте обувь и носки. Лучше всего иметь ботинки с подошвой типа "вибрамы", с высокой голяшкой и шнурками. Если обувь пришла в негодность, сделайте башмаки на деревянной подошве или обмотайте ноги какой-нибудь материей.
 Особую опасность представляют ураганные ветра, несущие облака пыли и острые мелкие камни, секущие лицо и неприкрытые одеждой части тела. Во время песчаных бурь трудно правильно ориентироваться. Если удастся, используйте от ветра укрытия среди неровностей рельефа. Ложитесь на бок спиной к ветру, закрывайте лицо тканью и лежите до конца бури. Не бойтесь быть погребенным под песком. Даже в районах дюн требуются годы, чтобы засыпать мертвого верблюда. Тем не менее не оставляйте мелких вещей на песке, их быстро заносит песком или их можно случайно затоптать. Фотоаппаратам и видеокамерам противопоказан песок, даже в безветренную погоду не следует их класть на песок. Во время бури тщательно и герметически запакуйте их от проникновения мелкой пыли.
 Весной ветры дуют с большим постоянством, утихая лишь на несколько часов ночью. Для защиты от ветра приходится использовать любые неровности рельефа, прятаться от ветра под стенками обрывов сайров, загораживать от ветра палатки машинами. Днем ветер бывает такой силы, что если неосторожно открыть автомобильную дверку - её вырывает из рук и с силой распахивает до упора. Чтобы не повредить крепление автомобильных дверей мы всегда при остановках разворачивались к ветру передом машины. Местные жители рассказывают об ураганах такой силы, что случается ветер срывает с места юрты и уносят их вместе с вещами на десятки километров.
 Испокон веков степные жители боялись грозы. По сведениям Плано Карпини Чингисхан умер от удара молнии. Гроза в монгольской степи, которую однажды нам довелось наблюдать, отличалась высокой частотой ударов молнии и сопровождалась чувством беспомощности, от невозможности укрыться от непредсказуемых ударов молнии на открытом степном пространстве. Гроза приближалась вместе со стремительно увеличивающейся черной тучей. Ежеминутные разряды молний били до самой земли, пугая своим грохотом и чудовищной частотой. Мгновенно потемнело и поднялись тучи песка. Как вести себя в грозу никто не знал. Единственной мыслью было как избежать встречи с грозовым фронтом. Высокие антенны радиостанций мы сняли с машин, так как из рекомендаций помнили, что не следует во время грозы выходить из автомашины под открытое небо, пользоваться электрическими приборами и вести переговоры по радиостанции.
 Из рекомендаций, попавшим в грозу. Журнал "ГЕО": "Лучше всего укрываться от грозы в зданиях или в машинах с закрытым верхом, которая хорошо заземляет молнию, действуя как "клетка Фарадея". Если гроза застигла Вас на лоне природы, следует избегать одиноко стоящих деревьев и следить, чтобы Вы не были самой высокой точкой в окрестностях, поскольку именно в неё чаще всего бьёт молния. В тоже время не нужно впадать в другую крайность и ложиться на землю; так мы представляем электрическому току большую поверхность. Не случайно для четвероногих молния представляет более серьёзную угрозу, чем для людей. В наибольшей безопасности вы окажитесь, если сидите на корточки, обхватив ноги руками. Во время грозы в сельской местности лучше не говорить по телефону: молния нередко попадает в натянутые между столбами провода. Не следует кататься во время грозы на лодке или купаться в водоёме, а также оставаться во время грозы на берегу, поскольку молния бьёт не в воду, а в возвышающиеся на её поверхности предметы. Если человек потерял сознание от поражения молнией, его можно спасти с помощью искусственного дыхания в рот". После поражения человека молнией возникает потеря сознания продолжительностью от нескольких часов до нескольких суток. Пострадавшего транспортируют в строго горизонтальном положении на носилках. Иногда у пораженных молнией людей наблюдается бред, зрительные и слуховые галлюцинации, временная потеря зрения, головная боль, нарушения равновесия. Оказание неотложной помощи необходимо начинать с восстановления дыхания и сердечной деятельности путем проведения искусственной вентиляции легких и закрытого массажа сердца.
 Для костра можно использовать аргал, сухой коровий навоз, который служит основным видом топлива у кочевников и дает сильный и хороший огонь. Когда нет саксаула можно вскипятить чай на аргале.
 В Гоби, в отличие от среднеазиатских пустынь из-за резко-континентального климата, значительно меньше змей и скорпионов. Тем не менее, мы встречали змей и, даже случалось, стряхивали со спальных вещей скорпионов. Если Вы спите на песке - запах верблюжьей кошмы или овчиной веревки, которую раскладывают вокруг спящего человека, считается, отпугивает змей. Хотя есть свидетельства очевидцев, что скорпионы свободно переползают через такое препятствие. Рекомендуется также делать вокруг места ночлега канавку и засыпать её горячим пеплом, что также может остановить змей. Наиболее надежен ночлег в герметически закрытой палатке, а не земле. При ночлеге на земле, следует по возможности сделать защиту, приподняв место ночлега над землей, например, края брезента, на котором вы спите, растянуть на растяжках и приподнять над землей. Следует помнить, что скорпионы ведут ночной образ жизни и неподвижно лежащего человека не кусают. Чтобы избежать возможного укуса не следует совать руки в расщелины, под камни, собирать ночью хворост, останавливаться на ночлег вблизи нор грызунов, устраивать ночлег при входе в пещеру, где наиболее высока вероятность скопления всевозможных насекомых. Не рекомендуется разбрасывать на ночь вещи по песку, змеи могут заползать в рюкзаки и в открытые палатки. Перед сном встряхивайте постель и внимательно осматривайте внутренность палатки. В случае укуса ядовитой змеей, если нет противозмеиной вакцины, рекомендуется сделать глубокий надрез в месте укуса и отсосать кровь. Симптомы укуса: сильная и продолжительная боль, большой отек в местах укуса, распространяющийся на соседние участки тела, сонливость, судороги и нарушение дыхания. Рекомендуется промывание ранки раствором марганцовки, инъекция новокаина и адреналина, антибиотики. Также следует выпить много горячего и сладкого чая и согреть больного.
 Укус скорпиона. Помогает против укусов скорпиона противокаракуртовая сыворотка. В случае отсутствия противоядия рекомендуется прижечь место укуса в течение 1-2 минут после укуса головками спичек, отсосать кровь, как при укусе змеи, прижечь место укуса спиртом. Серьёзную опасность для здоровья человека представляет укус черного скорпиона, укус светлого скорпиона не смертелен. Скорпион выходит из своего убежища ночью. Лучше всего по возможности не ложиться спать прямо на песок.